1) 생명의 말씀이 속사람으로 되게 하는 것입니다.2) 영혼의 되새김질 입니다(겔2:8~3:3)3) 묵상은 하나님의 계시를 받는 것입니다.(엡1:17)4) 묵상은 주님을 사랑하는 것입니다(시119:97)5) 말씀 속에 안식하는 것입니다(눅24:29~30)